Advanced Freediver - Aktivitetsinformation

Datum: 2024-05-28 - 2024-05-28

Beskrivning

Att uppnå en ny tid eller att nå ett nytt djup inom fridykning är en otrolig känsla.

På PADI Advanced Freediver-kursen förfinar och förbättrar du dina färdigheter och lär dig mer om hur din kropp reagerar när du dyker.

Innehåll

Kursen består av tre huvuddelar:

1) Vidareutveckling av dina teoretiska kunskaper och utrustning. Du studerar självständigt med hjälp av PADI Freediver TouchTM. Kunskapskontroll och slutprov ska vara klart innan första poolpasset för att du ska få ut så mycket som möjligt av kursen.

2) Minst två stycken pass i pool där vi bland annat tränar på olika tekniker för att värma upp kroppen inför att fridyka med stretchning och avslappning. Dina mål som vi gemensamt jobbar emot är:

• Statisk apnea 2:30 minuter • Dynamisk apnea 50 meter

Poolträningarna genomförs på Karlsrobadet i Eslöv innan utedykshelgen.

3) Minst två, antagligen fyra, pass i havet för att öva djupare free immersion och konstant vikt dyk och mer avancerade räddnings och parkamratstekniker. Ditt mål som vi gemensamt jobbar emot är:

• Konstant vikt 20 meter

Vid första kurstillfället planerar vi datum för teori och praktik samt sätter ihop ett träningsschema för kursen.

Pris

2950 Kr (Priset inkluderar en en anmälningsavgift på 1000 Kr, resterande (1950 Kr) skall senast betalas vid kursstarten:2024-05-28